"A mente deve ser Livre" ou a "Mente deve ser libertada" é uma tradução livre do sexto preceito de "Os Vinte Preceitos do Karate-Do" de autoria do Prof. Guichin Funakoshi que por sua vez encontra paradeiro na citação abaixo:

 A Espada e o Zen são Um.

O Budo e o Zen estão de acordo em muitos pontos. Especialmente eles desgostam e proíbem o apego às coisas. Ambos colocam grande importância nesse ponto. Não importa como alguém possa usar técnicas dominadas (aprendidas e treinadas) em segredo. Se sua mente se apegar à técnica, ele não poderá vencer.

É da maior importância que, no treino, a mente não se torne fixa, nem nos movimentos do inimigo, nem nos próprios movimentos, seja no ataque ou no bloqueio.”
– Tradução livre da citação de Yagyu Munenori (*), Heihoka Densho, no livro Best Karate, Kumite 1 de Masatoshi Nakayama.

A mudança para este enfoque pode ser extremamente difícil, mas entendo que, a partir do nível intermediário, é necessário refletir sobre este preceito e adotá-lo para uma prática mais eficiente e resultados mais satisfatórios.

A ideia das duas citações, é que, em uma Luta Competitiva, seja ela Esportiva ou em um inevitável confronto real, não é o momento para se testar ou aperfeiçoar Técnicas e/ou Táticas. Na Luta Competitiva, o objetivo é vencer. Deixe a mente fluir, deixe que tudo o que você treinou emerja na mente vazia desses apegos, ou seja, a mente não fixa.

“Deixar a Mente e o Corpo Fluir”, também requer a prática assídua, e não esporádica, e com o foco do Treinamento Deliberado em “deixar a Mente e o Corpo fluir”.

Contudo, para alcançar tal estágio, é preciso fazer a “Lição de Casa”, ou seja, treinar o Kihon, os Kata, os Treinamentos de Impacto, as Aplicações com Parceiros e os diversos Kumite Combinados, estudando, testando e aperfeiçoando Técnicas e Táticas com foco nos objetivos daquele treinamento (Treinamento Deliberado), e, na hora do Jiu-Ippon-Kumite, Jiu-Kumite e Shiai-Kumite, ou em um confronto real, deixe a mente, e o corpo, fluir.

Lembro ainda que, o “Mushin” e o “Mizu no Kokoro”, são conceitos correlacionados a este ensinamento.

Oss!

Ennio Vezzuli
Instrutor Chefe
Escola de Karate-Do do Brasil

(*) Yagyū Munenori (柳生 宗矩, 1571 - 11 de maio de 1646) foi um Daimyo (Senhor Feudal), espadachim e escritor de artes marciais japonês, fundador do ramo Edo de Yagyū Shinkage-ryū, que aprendeu com seu pai Yagyū "Sekishūsai" Muneyoshi. Este foi um dos dois estilos de espada oficiais patrocinados pelo xogunato Tokugawa (o outro sendo Ittō-ryū). – Wikipedia - https://en.wikipedia.org/wiki/Yagy%C5%AB_Munenori